Varje möte formas med omtanke och närvaro – utifrån dig och det du behöver just nu. Välkommen att ta kontakt om du vill veta mer eller boka ett första samtal.
Enskild behandling
Individuell terapi med hästen som medskapare i samtalet och processen.
Hästunderstödd terapi för enskild patient kan ta sig olika uttryck – ibland i samtal i stallet, ibland i naturen och ibland under en stilla tur bakom gotlandsrusset Tiger. Upplägget anpassas alltid efter dina behov, dagsform och mål med behandlingen. Samtalen vilar på KBT-inriktade metoder och kombineras med hästens närvaro som stöd för lugn, fokus och självkännedom.
I den enskilda terapin möts människa och häst i ett lugnt och tryggt sammanhang, där närvaro och icke-verbal kommunikation står i centrum. Samtalen varvas med övningar tillsammans med hästen – på marken, i stallet eller i naturen.
Den här formen av terapi kan vara till hjälp vid:
- stress, utmattning
- ångest
- depression
- låg självkänsla
- relationssvårigheter
Genom mötet med hästen blir det möjligt att på ett konkret och upplevelsebaserat sätt utforska känslor, gränser och relationer.
Behandlingen vilar på evidensbaserade psykoterapeutiska metoder och kombineras med hästens naturliga förmåga att spegla och lugna människan.